一年后，很多人开始忙碌地工作和生活，随着春天的到来，春天是万物复苏、充满春天的季节，也是很多人喜欢但关注的季节。春天，经常出现“感冒”、“咳嗽”、“胃肠梗阻”等症状。而且由于细菌的滋生，有的人甚至会出现不同的不适和症状。不管怎样，对身体的伤害都不小。这个时候要做好及时处理的准备。很多人往往根本不在意，认为健康就是随遇而安。他们不知道生活中的很多习惯和方式对健康有潜移默化的影响，但我们不能忽视。我们应该培养良好的习惯和方式，平时更注重养生，不能忽视它们带来的帮助。营养开胃汤家常做法，鲜香爽滑又营养，低脂还健康，素食汤味更香

今天给大家的家常菜是：鸭血粉丝汤，营养丰富，做法简单。我们来看看它的做法。

补血清热解毒

鸭血性寒，味咸，具有补血、清热解毒、防治缺铁性贫血的作用。鸭血营养价值丰富，能滋养肝血，治疗贫血。常用于妇女经期失血、白痢或潮热；也可用于中风、头晕、血热或药物中毒。并能解毒金、银、鸦片、砒霜、虫咬等毒物；长期食用还能预防消化道肿瘤，是护肝补血的最佳食品。

通便

常吃鸭血有通便的作用，能有效清除沉积在肠道的浑浊，对灰尘、金属颗粒等有害物质有很好的净化作用，避免累积中毒。很多纺织、环卫、采矿的人最喜欢鸭血。因此，人们称鸭血为人体污垢的“清道夫”。

人体“清道夫”

鸭血还能去除灰尘和有害金属颗粒对人体的伤害；现代医学研究发现，鸭血中的蛋白质，经胃酸分解后，能产生一种消毒剂和润肠物质，与进入人体的灰尘和有害金属颗粒发生生化反应，然后通过排泄将这些有害物质带出体外，因此可以称之为人体污垢的“清除剂”。

针对解释的方式，相信每个人都有个的理解，无论是健康知识、健康技能，还是健康做法，各有其独特的保健效果，对我们的身体放松和激活肌肉、补充营养、预防疾病等都很有帮助。而且他们在日常生活中可以得到很好的调养。自然也可以花时间工作学习，当然也可以学习保健，保护自己。在这里，和你的分享结束了。有些人可能还有很多无法解决的疑惑。他们可以多做分析研究讨论，关注自己的健康和生活。